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你了解强直性脊柱炎吗?

 发布时间 : 2022-11-08 09:27:53      点击:
  强直性脊柱炎(AS)是一种慢性炎症性疾病,主要在骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节发病,除了关节部位外也可能伴随着眼部、心血管等其他部位的病变,严重的可能发生脊柱畸形和强直。59859cc威尼斯官网国强直性脊柱炎患病率较高,多见于青壮年,尤其是男性发病率高于女性,有很明确的家族聚集倾向。
 
  强直性脊柱炎的典型症状包括以下几点:
1、腰背痛因该病起病缓慢,故发病早期症状多不明显,疼痛常为隐痛,难以定位,常常被患者所忽视,多在夜间和休息时症状加重,而活动后症状可减轻。随着病情的发展,症状逐渐加重,出现夜间痛醒和翻身困难,并可发展为双侧及持续性,上行至胸椎和颈椎。如胸椎受累,可出现胸痛和胸部扩张受限;如颈椎受累,可出现不能低头、后仰和左右转颈困难。
2、晨僵患者在清晨或久坐起立时出现腰背部发僵,轻微活动后症状可减轻。晨僵常为患者的早期症状,也是监测患者疾病活动性的一个指标。
3、脊柱强直疾病晚期由于整个脊柱自下而上发生强直,患者的脊柱活动明显受限,不能弯腰,甚至驼背畸形涉及整个脊柱强直,但大部分患者只限于部分脊柱受累,甚至仅局限于骶髂关节病变。
4、其他症状疾病早期常有体重减轻。活动期常有疲乏无力、发热及夜间出汗等症状。
 
  日常生活中该如何预防强制性脊柱炎
1、预防感染避免传染病、流行病入侵,积极预防感冒和腹泻,注意生殖卫生。培养良好的生活习惯,注意饮食健康卫生,宜高蛋白、高维生素饮食,戒烟酒。
2、经常锻炼根据体力状况适当锻炼身体,坚持锻炼可以增强体质,提高抗病能力。如深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性;条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈椎、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
3、保持正确姿势注意正确的立、坐、卧姿势,避免长时间保持一个姿势不动,站立、行走时不要随意弯腰。睡硬板床、低枕,避免过度负重和剧烈运动,避免引起持续性疼痛的体力活动。
4、防潮防寒选择向阳的房子居住,避免长期居住在阴冷潮湿的地区,尤其要注意腰背部的保暖。出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放,风邪易入侵。
5、慎防外伤因强直病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折,也有可能会引起本病。开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车。
6、保持精神愉快疾病的发生与人的精神状态有密切的关系,不良的情绪容易使人体抵抗力减弱,从而让疾病有可乘之机,因此要保持积极向上的情绪。
7、正确使用抗生素婴幼儿、儿童、青少年时期,应避免滥用抗生素,尤其广谱抗生素。
8、发现不适及早就医如家族中出现强直患者,注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状,若有下背酸痛、晨间僵硬等,应尽早就医。

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