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甲状腺结节常识与预防

 发布时间 : 2020-01-03 11:22:21      点击:
       甲状腺结节是指各种原因导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块。发病率很高,女性患者居多,几乎为男性的二倍。甲状腺结节分为单发和多发,多发结节发病率较高,但病因不明确,得了甲状腺结节不要恐慌,去正规的医疗机构,很多都是完全可以治愈的,但也不能忽视,定期检查是必须要做的。

一、甲状腺结节是怎么引起的呢?
       甲状腺结节近年来的发病率越来越高,具体的原因一般包括以下主要的几个方面:
       1、与患者生活、工作、学习压力有关。情绪对身体的影响是很大的,好的情绪能够让身体更加健康。不良的情绪会刺激到身体,对身体造成比较大的影响。一般脾气总是比较暴躁的人比较容易患上甲状腺结节。
       2、与患者甲状腺局部受到放射线辐射有较大的关系。具有放射暴露史的人,患上甲状腺结节的风险可能会更高。除了做过放射治疗的人群外,经常在放射性的环境下工作的医务人员,就更加容易出现甲状腺结节的病症。
       3、与患者的饮食结构,可能存在一定的关系。
       4、与患者近年来越来越重视甲状腺方面的查体,有直接的关系。

二、甲状腺结节分级
       甲状腺结节一般分为六级。
       1级代表甲状腺实质正常,没有结节,临床上不需要干预。
       2级代表以囊性或者实性为主,形态规则,边界清楚,可以有粗大钙化的良性结节,恶性风险为零,只需要定期观察超声就可以。
       3级代表以实性为主,等回声,边界清楚的结节,恶性风险小于5%,一般建议一年左右随访一次。
       4级分为4a、4b和4c,恶性风险从5%-85%不等,一般建议穿刺活检或者手术。
       5级代表具有四种以上的恶性征象,无论穿刺结果如何,都需要手术治疗。
       6级代表经病理证实的甲状腺恶性病变。

三.甲状腺结节能否自愈?
       1、甲状腺实性结节:自愈的可能性较低,建议患者以半年或三个月为周期,定期进行复查;
       2、甲状腺囊性结节:如囊性液质清晰度较高,具有一定自愈的可能,但易出现复发,患者需进行密切观察,如结节突然增大,需及时就医进行复诊和检查。建议甲状腺囊性结节患者每年进行B超和甲状腺功能的复查。

四、预防措施:
       1、饮食:多食含有蛋白质食物,例如鱼、瘦肉、蛋以及大豆制品等;吃一些含有维生素的食物,例如西红柿、弥猴桃、橘子、香蕉、梨、葡萄、板栗以及核桃等;适当食用碘盐、海带等,不过,结节伴有甲亢的患者,需要限制碘的摄入;避免刺激性食物,例如茶、咖啡、酒以及烟等;不宜吃辛辣的食物,例如辣椒、胡椒以及芥末等。
        2、运动:每天保持做20-30分钟有氧运动,可提高自身心肺的功能、增强自身体质,工作时不宜过度疲劳。
        3、睡眠:甲状腺结节患者需要充足睡眠,保持好心情。
        4、远离放射源和电离辐射。
 

医保中心
2020.01.03

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