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大学生寒假安全指南

 发布时间 : 2019-01-10 10:50:43      点击:
       岁末年初,考试季结束,寒假将至。在充分享受假期快乐的同时,安全问题也不容忽视。送大家一份寒假安全指南,愿你度过一个平安快乐充实的假期!

一、预防呼吸道传染病

    1、冬季是呼吸道传染病好发季节,常见的有:流感、水痘、风疹、肺结核等,其中流感发病率占冬季呼吸道传染病之首。呼吸道传染病主要通过空气飞沫、尘埃进行传播。患者在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量含有病原体的飞沫,悬浮于空气中,被易感者吸入造成传染,也可以形成大面积的流行。呼吸道传染病初始的共有症状是:发热、乏力、头痛,可以伴有咳嗽、流涕、鼻塞、打喷嚏等卡他症状。
     
    2、主要预防措施
    ⑴ 注意防寒保暖。应随着气温的变化随时增减衣物,尤其是户外活动时。避免受凉致身体免疫力下降,病原体乘虚侵入。
    ⑵ 注意室内空气清新。清除卫生死角,经常开窗通风,保持空气清新和相对湿度,可以有效降低空气中病原体的密度,减少患病概率。还应注意尽量避免少去人群集聚的地方。
    ⑶ 保持良好的生活习惯。科学安排作息时间,保证充足的睡眠,做到生活有规律。应勤洗手,尤其是外出回来和饭前便后,减少手作为传播病原体载体的可能。应勤晒衣被,借助阳光杀灭病原体。应注意运动,活络筋骨,增加抵抗力。
    ⑷ 文明咳嗽、不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用清洁的纸巾遮掩口鼻,若一时找不到纸巾遮掩,可用手肘弯的衣服遮挡口鼻(因为病原体不易在干燥的衣服上存活)。吐痰时,痰液应用纸巾包好,弃置垃圾桶。避免自己成为病原体的传播者,贻害百姓。
    ⑸ 探望患病亲友要做好个人防护。处于传染期的传染病不宜探访,探访时应注意个人防护,如口罩、洗手、保持安全距离等。

二、注意食品安全

    1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

    2、打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

    3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

    4、注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

    5、食品储存应将各类食品分类存放,标志明显,防止交叉污染;做到离墙离地,做到“四防”:防霉或防腐、防鼠、防虫、防蝇。

    6、食品应煮透再吃生吃瓜果要洗干净后食用,不随意摘食野菜、野果。避免暴饮暴食,注意营养均衡,不酗酒,做到饮食有度。

三、实习安全

    寒假期间,有不少同学选择找实习工作,但是寒假实习的旺季也是行骗高峰期。寒假校外打工同学一定要经家长同意,实习的同时也要保护好自己,谨防上当受骗。

1、选择正规招聘/兼职网站
  大学生一定要登陆正规招聘网站,警惕“职业中介”“职业介绍所”等,投递简历之前,一定要查询该公司相关信息,判断公司的真实性。

2、注意个人信息保护
  简历上的部分个人信息不用写得过于具体,比如通讯地址等,应该把重点放在工作经历上。警惕各类电信诈骗和网络诈骗,发现有问题及时报警。

3、谨防传销等非法组织诱骗
  提高警惕远离传销,传销通常具有以下特征中的一个或几个:在“入会”时告诉你的职责之一是发展更多的人;交纳昂贵的会费;在工作场所很多人情绪激昂。如果识别出传销,大学生应立即停止打工,及时报警。

4、保管好财务
  外出实习,随身不应携带过多现金,只留下少量零用,一般不要将自己的行李交给不相识的人看管。

5、选择正规投宿地点
  要入住有营业执照并且管理正规的旅馆或招待所,可以将贵重物品交给服务台保管,夜间不要单独出去,睡觉时门窗要锁好,不要与陌生人睡在一个房间。

四、出行安全

    寒假期间,相信不少大学生安排了出行计划。虽然旅行充满了新奇,但是也难免会有安全问题。所以无论结伴出游还是回家过年,同学们一定要做好安全防护工作。

1、贵重物品不放在显眼处
    出行时,最好不要携带大量现金和贵重物品,背包一定放在显眼的视野范围内,或者交给同伴看管。

2、乘坐具有合法资质的车辆
    在出行、旅游选择包车服务时,应选择具有合法运营资质的车辆和驾驶人,不要乘坐私揽客源的“黑”客车。如对车辆情况有怀疑,可要求运输方出示相关证明,切勿因为贪小便宜去乘坐非法的“黑”客车。

3、不乘坐超载超员车辆
    外出切勿乘坐超员超载、客货混装的车辆。车辆超载严重影响车辆制动和操控性能,易发生制动失效等安全事故,为了自身的安全保障,一定不要心存侥幸,因价格优惠、快速抵达等原因而乘坐超员超载车辆。

4、恶劣天气尽量减少外出
    冬季冰冻、雨雪等天气多发,路面湿滑。出行应提前查好目的地天气,大雾、雨雪等灾害天气减少外出,注意安全。

5、手机务必保持畅通
    外出前,一定要把个人去向告诉家长,并务必保持通讯工具畅通,以便遇有情况能够及时发现并协助处理解决。

    祝大家过一个充实、开心、平安的寒假。
医保中心
2019.01.07

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